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为什么老人比年轻人更容易缺氧呢?

为什么老人比年轻人更容易缺氧呢?

发布日期:2017-06-27 作者:凌达小编 点击:

  老年人缺氧会比年轻人缺氧表现得更突出,特别是生活在城市里面的老人,被污染的空气让身体更快的衰老,所以使用制氧机进行氧疗成为了都市人特别是中老年人最好的选择。缺氧是万病之源,因此氧保健对老年人显得尤为重要。

弥散制氧机

    随着年龄的增长,肺组织的纤维化的通气功能也会随着降低,造血功能、各种生物的活性以及细胞分化和再生能力都会降低,这些都会使机体对氧气的摄入和利用受到影响。


    为什么老人比年轻人更容易缺氧呢?老年人的血管退化性变化主要表现为大动脉弹性减退,夸张。在静脉系统中,老化的表现是血管壁增厚和硬化。现在在老人人群中最常见的循环系统疾病主要有中风和冠心病,而这两种疾病导致的死亡占到老年人死亡人数的50%左右,如今在工作和生活的双重压力下,不注重保健和没有条件注重保健的中年知识分子当中,这2种疾病的发病率和死亡率都有上升的趋势。

缺氧是加速老年人的衰老的重要因素,对氧气摄入量的重视程度和改善方式就会直接影响到各种老年病的产生和发展。制氧机可以为中老年人及时补充所需要的氧,而且使用成本很低。


 根据《中国卫生统计年鉴》的调查显示,脑血管疾病、恶性肿瘤、心脏病、糖尿病、高血压、呼吸系统疾病是我国老人最常见的六种慢性疾病。而我国老年人中饱受这六种疾病困扰的人数在2000万以上。其实,这些疾病往往与心肺缺氧或脑缺氧有关,而医生在治疗这些疾病时常使用给病人戴氧气呼吸机的办法辅助治疗。其实,老年人不仅在疾病来临时需要补充氧气,因为自身机体的老化和不良的运动、饮食习惯等原因,日常的补氧对老年人也尤为重要。

 

       机体老化导致氧利用能力降低

  人类进入老年期后,人体的基础生理功能开始减退,比如基础代谢率降低,神经系统退化,骨骼强度降低,调剂系统易发生障碍等等。这些基础生理功能的减退,导致全身各个组织系统的老化,进而使得老年人的消化、内分泌、免疫、运动系统也都有不同程度老化。生理老化的直接结果,就是老年人摄入氧的量、传送和利用氧的能力降低,使整个身体组织处于程度不同的慢性缺氧状态,容易引起脑、心、肝肾方面的疾病。


密闭环境使氧缺乏日益严重

  空气污染日益严重,使人们不得不留在家中,锁闭门窗。而这样一来,会使室内氧气含量严重不足,加之老年人呼吸功能减退,所以老年人的氧缺乏情况会更加严重,给身体健康带来极大的风险和隐患。

  缺乏锻炼使人体氧气吸收量降低

  很多老年人由于骨骼肌肉老化的原因,不喜欢锻炼,习惯在家中“静养”,其实这是不利于身体健康的。缺乏锻炼不仅容易引起骨质疏松,更重要的是,如果长期不运动,会使老年人心肺功能慢慢下降,人体的氧气吸收量会自然减少,从而造成缺氧。


老年人补氧建议

  进行适合老年人的有氧运动

  老年人由于自身身体特点,所以最好选择一些比较和缓的有氧运动,如高尔夫、游泳、温和的体操,或者多去氧气充足的地方散步也是可以的。

  多吃“补氧”的蔬菜水果

  有很多蔬菜水果是有益肺部,具有补氧作用的。老年人可以经常食用杨桃、梨子、奇异果、核桃等食物,这些食物具有抗氧化的功能,能够起到很好的补氧作用。

  利用弥散制氧机改善吸氧状况

  老年人的年纪大了,身体各部分的机能都在下降,缺氧使老年人易生病,尤其是患有心脑血管疾病的老人和“三高”老人,更要时刻注意身体的变化。有条件的可以选购一台制氧机,通过吸氧增加血液中氧含量,改善器官的供氧。


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